【完全ガイド】Premiere Proで動画の解像度を変更する方法｜編集前・途中・書き出し時の対処法まで解説

動画編集ソフト「Adobe Premiere Pro」では、プロジェクトの解像度設定が非常に重要です。解像度を適切に設定することで、再生時の画質やファイルサイズ、納品先での表示品質が大きく変わってきます。

この記事では、Premiere Proでの解像度変更について、以下の3つの視点から詳しく・わかりやすく解説します。

目次

1. 解像度とは？動画編集における基本知識
2. 解像度を変更すべきタイミングと目的
3. 【方法①】シーケンスの解像度を変更する
4. 【方法②】書き出し時に解像度を変更する
5. よくあるミスとトラブル対処法
6. 用途別おすすめ解像度一覧
7. まとめ

1. 解像度とは？動画編集における基本知識

解像度とは、画面上のピクセル数（横 × 縦）を示すもので、動画の「きめ細かさ」や「サイズ感」を決定する要素です。

Premiere Proでは、解像度が「シーケンス」と「書き出し設定」の2か所で重要になります。どちらかだけ変えても、意図通りの動画にならないことがあります。

2. 解像度を変更すべきタイミングと目的

解像度の変更は、以下のような目的で行います：

• 納品先の指定がある場合（例：YouTubeは16:9、Instagramは1:1や9:16）
• 画質を落として軽くしたい場合（スマホ配信用など）
• 高画質の元動画を低解像度で出力してサンプル用に使いたい
• 動画を縦型にしたい（TikTokやInstagramリール向け）

3. 【方法①】シーケンスの解像度を変更する方法

使う場面：

• 編集前に解像度を正しく設定したい
• 編集途中にサイズを変更したい（再構成も必要）

手順：

1. メニューバーから シーケンス → シーケンス設定
2. 「編集モード」：任意で設定（カスタムでもOK）
3. 「フレームサイズ」で 横 × 縦 の解像度を変更
4. OKをクリック

ワンポイント：

• すでにタイムラインにクリップを置いていた場合、比率が合わず「余白」や「はみ出し」が出ることがあります。
  　→ 対処法：クリップを右クリックして「フレームサイズに合わせる」

4. 【方法②】書き出し時に解像度を変更する方法

使う場面：

• 編集はフルHDや4Kで行い、書き出しだけ別サイズにしたい
• 複数サイズで納品が必要なとき

手順：

1. メニューから ファイル → 書き出し → メディア
2. 書き出し形式を選択（例：H.264）
3. 「ビデオ」タブを開き、「基本ビデオ設定」の「幅」と「高さ」を希望の解像度に変更
4. 「書き出し」または「Adobe Media Encoderに送信」

よくある例：

• フルHD → 720pへ書き出し：1920 × 1080 → 1280 × 720
• 横動画 → 縦動画に変更：1920 × 1080 → 1080 × 1920（SNS用）

5. よくあるミスとトラブル対処法

6. 用途別：おすすめの解像度・アスペクト比

7. まとめ

Premiere Proでは、動画の解像度を 編集中のシーケンスと書き出し設定の両方から調整できます。

特にSNSやWeb媒体向けの動画では、**最適な解像度とアスペクト比の設定がクオリティを左右します。**事前に媒体の仕様を確認し、適切なサイズでの制作・書き出しを心がけましょう。